Stages théâtre week-end pour adultes

Une exploration collective, dans la rigueur et la bonne humeur, pour enrichir son jeu d’acteur.

Public : Adultes – Limité à 8 participants (débutants motivés bienvenus)

Dates 2025 : 4 et 5 octobre / 8 et 9 novembre

Dates 2026 : 21 et 22 mars / 30 et 31 mai

Horaires : Le samedi de 10h30 à 18 h et le dimanche de 11 h à 18h30.

Lieu : LABO THÉÂTRE – Compagnie Colporteurs, 2 rue de la Césière à Seynod (74)

Tarif : Stage de 2 jours – 120 €/personne (règlement possible en trois chèques).

Inscription : Page CONTACT

Le fil rouge du stage

• Un texte de votre choix (4 lignes min - 8 max) appris par cœur.
  
  Chaque texte apporté constituera une pièce du puzzle. Chaque pièce reflétera une couleur. Toutes les pièces imbriquées composeront un tableau dont les comédiens seront les créateurs.

Déroulement du stage

• Acte I : Soi avec soi. Échauffement – respiration, ancrage. Le travail de l'acteur – voix, posture, regard. Interprétation du texte – intention, état.
  
  
• Acte II : Soi avec ses partenaires. Improvisations – à deux, à plusieurs. Imaginer une histoire – l’acteur créateur. Rencontre des personnages – s'écouter, s'accorder.
  
  
• Acte III : Ensemble, jouer. Investir l’espace, prendre sa place. Libérer la parole, le mouvement. Partager des émotions.
  

Les fondamentaux du stage

Ancrage – se recentrer sur son ventre.

• Si le comédien est coupé de son hara*, son mental peut devenir un véritable tyran instillant peur/stress/doutes dans son esprit, limitant/entravant son jeu. Se recentrer sur son ventre contribue à dénouer les tensions et à apporter force et sécurité.
  
  *Hara : « océan de l’énergie » chez les Japonais, zone qui se situe trois doigts au-dessous du nombril, appelée « dantian » chez les Chinois et « entrailles » en occident ; elle correspond au centre de gravité du corps.

La respiration – élan vital

• La respiration : la respiration ventrale ou abdominale, en améliorant l’oxygénation du corps, aide à dépolluer le mental, réduisant ainsi le stress et favorisant la concentration.
  
  
• La posture : un corps bien irrigué, partenaire d’un esprit éclairé, pourra se mouvoir instinctivement avec souplesse, précision et justesse.
  
  
• Le phrasé : une respiration maîtrisée c’est un phrasé fluide/rythmé/nuancé, qui permet au comédien de jouer sa partition de manière audible, sensible et captivante.
  
  
• L’improvisation : là encore, une bonne respiration permet d’ « ouvrir » sereinement les vannes de l’imaginaire, pour faire preuve d’à-propos, d’originalité, ou pour faire d’un silence… un pur moment de poésie !
  

Aboutissement

• La création d’un spectacle d’improvisation prémédité (d’environ 30 minutes), fruit du travail accompli.

« Lorsqu’on interroge un acteur japonais sur son jeu,
il insiste sur le fait qu’il joue à partir du vide.
Quand il joue bien, ce n’est pas le fait d’avoir réalisé une construction mentale préalable
mais d’avoir fait le vide. »

En accord avec Peter Brook, nous dirons que l’improvisation est un travail fondamental
dans l’articulation du fait théâtral.
Nous pouvons même dire que tous les exercices tendent à préparer son éclosion.

L’improvisation est le lieu de la découverte, de la liberté, elle nous permet de mettre en action nos questionnements sur nous- mêmes et sur le monde,
de mettre en jeu notre sensibilité et notre imagination.
Liberté de créer, de s’exprimer, de construire au gré du développement de notre imaginaire.

C’est dans l’improvisation que le don se réalise.
C’est dans l’improvisation que le contact, l’espace, la voix… trouvent leur finalité.
Quant à la contrainte, elle est ici nécessaire, comme garante de cette liberté.

Celui qui improvise se doit de comprendre de l’intérieur
ce qui a toujours rendu paradoxal l’art du comédien :
La notion de « lâcher prise », de laisser-aller, associée intimement
à la notion de rigueur et d’analyse.

Nous rappelons que, par « lâcher prise », il faut entendre la non- cérébralité.
Le « lâcher prise » est l’état que l’on atteint quand, au-delà d’une simple détente,
l’esprit est enfin mis en sommeil.
C’est un état de grande réceptivité et de grande disponibilité.

Peter BROOK
Le diable, c’est l’ennui. Actes Sud. 1991.